Stages, séminaires, ateliers en épanouissement personnel
Coaching en psychologie positive
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RIRE pour soi
Animateur
et devenez
de
yoga du rire
FORMEZ VOUS EN PRESENTIEL.
PARIS
29 & 30 octobre 2022
9H30 / 17H
275 euros
2 jours incroyables pour mettre davantage de rire dans sa vie
Formateur
William HERREMY
Professeur international de yoga du rire et de psychologie positive à l'université de Beauvais mais également expert en épanouissement personnel. Il apporte à cette formation un complément qui vise à développer vos capacités à vous épanouir et à "muscler" vos forces d'auto-bienveillance
Ce stage s’adresse à tous sans pré-requis. Cette formation est ouverte à tous les adultes en bonne santé physique et émotionnelle.
Le rire est un outil d’animation, de développement personnel et de partage à la portée de tous.
Objectifs :
- Mettre davantage de rire dans sa vie et dans celles des autres en utilisant cet outil comme vecteur de lien social
- Développer une compétence supplémentaire en communication
- Devenir animateur de yoga du rire pour un public varié
Cette formation certifiante de 2 jours vous permettra d’animer une séance de yoga du rire d’une durée de 1 H.
En 2 jours nous passerons de la théorie à la pratique,
puis à la pratique, puis à la pratique…
Programme
Le rire en club : Historique
Le rire sans raison: les bienfaits
Aspects scientifiques/ points de vigilance et contre-indication
La respiration / Les respirations
Les mises en rire : techniques du Docteur Madan Kataria HOHOHAHAHA
Exercices de base et rires
Travail en séance :
Description de l’introduction de séances et entrainement à la présentation
Méditation du rire : principes fondamentaux
Mise en pratique : conduite d’une séance
Comment favoriser le rire pour soi / exercices de rire et créativité
Créer de nouveaux exercices
Comment ouvrir un club de rire
Validation
Certificat d'animateur de Yoga du rire